Conseils pour femme enceinte

Voici mes conseils pour femme enceinte, afin de vous aider et vous accompagner tout au long de votre grossesse, vous trouverez donc ici l’ensemble des informations que je pense indispensables aux femmes enceintes. Chez bloom Mamas, nous souhaitons que vous viviez au mieux votre grossesse. En effet, de nombreux maux peuvent apparaître pendant cette période et le suivi ainsi que le massage prénatal peuvent vous permettre de les faire disparaître.

La grossesse peut être une période merveilleuse, mais elle peut aussi être douloureuse. Si vous souffrez de douleurs physiques pendant votre grossesse, découvrez comment les soulager avec des remèdes naturels et des conseils pratiques.

  • Le rôle du massage prénatal pour le bien-être de bébé
    La Thérapie du massage prénatal Le massage prénatal est une thérapie douce qui peut aider les femmes enceintes à se détendre et à soulager les tensions musculaires associées à la grossesse. Ainsi, il existe un lien fort entre le massage prénatal et bien-être bébé. En plus de ces avantages physiques, il a également été démontré…
  • La gestion du stress chez la femme enceinte
    La grossesse est une période d’hypersensibilité émotionnelle. Elle favorise l’émergence de diverses craintes qui se manifestent par des peurs relatives à la grossesse, l’accouchement ou à la concrétisation prochaine du statut de « mère ». C’est pourquoi la gestion du stress chez la femme enceinte est importante. Le stress ou l’anxiété se définit comme étant un trouble…
  • Prévenir l’apparition des vergetures
    Prévenir les vergetures est important car elles apparaissent à différents moments de notre vie, pour différentes raisons et la période périnatale en fait partie. Selon les études, au moins 55% des femmes sont touchées. Les vergetures ne sont ni une nouveauté ni une rareté. Mais chaque femme le vit différemment : certaines veulent les éviter…
  • Le toucher pendant la grossesse
    Les bienfaits du toucher pendant la grossesse sont multiples. Le toucher se définit comme la stimulation de la peau par des stimuli thermiques, mécaniques, chimiques ou électriques. Ses effets sont puissants sur notre corps puisque toute stimulation atteignant notre peau est rapidement transmise au cerveau. Ce dernier régule les émotions par la libération d’une hormone…

Les femmes enceintes doivent retrouver le bien-être qu’elles méritent. Il devient alors indispensable de leur proposer un endroit unique ou elles pourront retrouver les information nécessaires à leur épanouissement pendant cette période. Dans ce blog, je vous livre mes expériences, appuyées d’études et d’articles scientifiques qui mènent à démontrer les bienfaits du massage prénatal pendant la grossesse.
En tant que femme enceinte vous êtes surement confrontées a divers sensations et maux pendant la grossesse. Parfois même, vos ressentiments déteignent sur votre entourage. Votre compagnon doit lui aussi être et devenir un soutien indispensable à votre épanouissement. Il est donc nécessaire que vous le teniez au courant et que vous vous livriez à lui concernant ce que vous vivez.
N’hésitez pas non plus à suivre Bloom Mamas sur les réseaux sociaux afin d’en connaître davantage sur la pratique du massage prénatal auquel Barbara s’est formée. De plus, son expérience en tant qu’infirmière en réanimation néonatale lui offre toute la légitimité pour vous accompagner avec les plus grands soins que la grossesse recquière.